Jangan Sepelekan! Ini 10 Hal yang Terjadi Saat Kamu Duduk selama 8 Jam Setiap Hari

Diposting pada

10. Ketidakseimbangan hormon

Pria dengan gaya hidup yang kurang gerak cenderung mengalami disfungsi ereksi, masalah prostat dan ketidakseimbangan hormon. 

Ketika seorang pria menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk, sirkulasi darah di panggul kecil melambat dan akhirnya bisa menyebabkan pembengkakan dan perkembangan penyakit yang lebih serius. Dengan tidak adanya gerakan, timbunan lemak menjadi lebih besar, seringkali mengakibatkan ketidakseimbangan hormon.

Setelah membaca artikel ini semoga kamu lebih aktif dan tak hanya menghabiskan banyak waktu dengan duduk. (*)

Source link